هل أنت مستعد لتحقيق أهدافك الصحية والبدنية؟ حمية اللو كارب هي الحل المثالي لك، والتي تعتمد على تقليل الكربوهيدرات وزيادة تناول البروتينات، سوف تشهد نتائج مذهلة في خسارة الوزن وتحسين صحتك العامة، انضم إلينا الآن واحصل على حياة صحية والوزن المثالي.
وصف البرنامج
- اسم البرنامج: حمية اللو كارب
- مدة البرنامج: يجب ان لا تقل عن كورس 3 أشهر حتى يتم الاستفاده من الخطه الغذائيه بالشكل المطلوب
- أهداف البرنامج: تقليل الكربوهيدرات في الجسم
فوائد نظام اللو كارب
- جدول وجبات لو كارب هو برنامج يمكن تطبيقه بسهولة، فهو نمط حياة يومي يمكن اعتماده بسهولة، وفترة تكيف الجسم مع هذا النظام قصيرة لا تتطلب إرهاقا، أو مجهودا مما يجعله مناسب لاصحاب الإرادة الضعيفة.
- نظام اللو كارب تم وضعه من قبل أطباء خبراء، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن اتباع هذا البرنامج يساعد في خسارة وزن تصل إلى 7 كيلو جرام خلال الأسابيع الأولي من الاستخدام، ويوجد فريق عمل متخصص للرد على جميع الإستفسارات.
- نظام لو كارب المسموح والممنوع هدفه هو تحسين الصحة العامة للجسم، يسمح بتناول البروتينات، الخضروات، والعديد من العناصر الغذائية الهامة، ويمنع تناول السكريات والكربوهيدرات العالية.
- تحسين القدرة على التركيز والانتباه مع تحسين مستويات الطاقة الناتج عن تقليل السكريات الضارة.
- يحفز عملية حرق الدهون، مما يساهم في فقدان الوزن بشكل فعّال.
نظام اللو كارب هو الخيار الأمثل لمن يسعون إلى خسارة الوزن، ويعمل على تحقيق توازن صحي، وخسارة وزن بشكل دائم، لأنه يركز على تقليل الكربوهيدرات، وزيادة استهلاك الدهون، والبروتين، مما يزيد من كفاءة الجسم في حرق الدهون، ويحسن من مستوى الطاقة يمكنك الآن التمتع بجسم مثالي وأكثر جاذبية.
أسئلة شائعة
نظام لو كارب كم ينزل في الأسبوع؟
يعتمد نظام اللو كارب على عدة عوامل مثل كمية السعرات، والنشاط المبذول، ومعدل الأيض، فهو يساعد في خسارة الوزن من نصف كيلو إلى 2 كيلو تقريبا أسبوعيا.
ما هي الممنوعات في نظام اللوكارب؟
قائمة الممنوعات تشتمل على الحلويات، والخبز الأبيض، والسكر، والمشروبات الغازية، والبطاطس، والأرز، والمكرونة.
تعرف ايضا على المزيد من الحميات الغذائية المختلفة من مؤسسة بذور الغذاء التجارية.
